Namaste o namasté
del sánscrito नमस्ते
Namaste es un saludo de bienvenida y despedida, usado en algunas regiones de Asia, principalmente en India y Nepal. Su significado literal es “me inclino ante usted”. Normalmente se acompaña con una inclinación ligera de la cabeza y juntando las palmas entre sí, llevándolas al centro del pecho, en posición de oración. En ocasiones, después del paso por el pecho, las manos juntas se llevan hacia la frente en un gesto de postración mayor.
Etimológicamente la palabra Namaste viene de dos raíces:
- “Namas”, deriva de “Namaha” y es un sustantivo neutro utilizado como saludo o cortesía, que proviene de ‘nam’ que significa reverencia o inclinación.
- “Te”, pronombre de la segunda persona del singular, es decir, “tú”.
El mudra
El gesto de las manos en oración, es un mudra, Añjali mudrā ?. Este mudra se utiliza en muchas asanas de yoga como por ejemplo en Praṇāmāsana, Añjaneyāsana, etc. Cuando las manos se juntan y se levantan, connota “respeto”, “reverencia”, “bendición”, “saludo” o una forma de “súplica”. Se deriva de anj, que significa “honrar o celebrar”. Anjali connota una “ofrenda divina”, “un gesto de reverencia” (wikipedia).
Mudra significa “sello” o “signo”. El significado de la frase es, por lo tanto, “sello de saludo”.
Si usas Añjali mudrā y haces una reverencia, no necesariamente tienes que decir la palabra “namaste”, el gesto en sí mismo significa “namaste” y, por lo tanto, no es necesario pronunciar la palabra mientras se inclina, aunque es conveniente recitar la palabra.
Namaste en las clases de Yoga
Namaste como símbolo de gratitud y respeto en Yoga
Al final de una clase de yoga, profesor y alumnos se sientan con las piernas cruzadas, respiran y, juntando las manos en Añjali mudrā, cantan el “Om” ( y tres “Shanti”) para finalizar inclinándose en una reverencia y profesor y algunos alumnos saludan con reverencia usando la palabra “Namaste”.
En este contexto, se otorga este significado: “te expreso mi gratitud, te respeto desde mi corazón”.
Se hace pues para expresar gratitud, agradecimiento y respeto hacia la práctica de yoga, a los compañeros y profesor, además de un gesto de agradecimiento a nosotros por haber dedicado este tiempo y práctica para nuestro beneficio.
Como mucho de los términos en sáncrito, no tienen una traducción literal, por lo que, es conveniente no encerrarlo en una simple traducción literal y permitir extenderlo a un plano mas espiritual, como parte del camino del Yoga.
Deja que el término te “susurre” desde la gratitud, respeto.
Namaste y Namaskar
Namaste y Namaskar se utilizan indistintamente. Los dos son válidos para saludar y honrar, aunque el término namaskar se utiliza, por norma general, como saludar y honrar a personas de poder, espiritualmente significativas y muy respetadas. (Cuando hacemos un saludo al sol, Surya Namaskar, estamos saludando con tremendo respeto al sol).
“Namaskar es la forma más simple de Yoga”
Sadhguru Jaggi Vasudev
